Andere trauen dir eine neue Rolle zu. Du siehst zuerst, was dir noch fehlt – und zögerst, dir selbst dasselbe zuzutrauen.
Persönliches Entwicklungssparring für Frauen
Du bist dran. Jetzt.
Du zweifelst an dir, sagst Ja, obwohl du Nein meinst, oder schiebst einen Schritt vor dir her, den du längst gehen willst? Ich helfe dir, zu erkennen, was dich zurückhält, deine Stärken zu nutzen und entschlossen zu handeln.
Ich bin Susan. Ich sehe hin, spreche aus, was mir auffällt, und fordere dich heraus, über deine gewohnten Grenzen hinauszuwachsen.
Kommt dir das bekannt vor?Vielleicht kennst du das
Du willst weiter. Doch etwas hält dich immer wieder zurück.
Dich hält nicht immer dasselbe zurück: eigener Zweifel, alte Muster oder ein Umfeld, in dem Erwartungen, Rollen und Machtverhältnisse deinen Spielraum begrenzen. Wir trennen diese Ebenen, benennen den Kern und arbeiten gezielt an dem Teil, den du beeinflussen kannst.
Du bist verlässlich und trägst viel. Dabei orientierst du dich so stark an Erwartungen, dass deine eigene Position leiser wird.
Eigentlich stimmt schon länger etwas nicht mehr. Du funktionierst – und spürst zugleich, dass du anders entscheiden und handeln möchtest.
Du musst nicht besser funktionieren.
Zeig, was du kannst. Sag, was du willst. Vertritt, was dir wichtig ist.Wie ich dich begleite
Ich nehme deine Erfahrung ernst – und deine Möglichkeiten in den Blick.
Als aufmerksames, ehrliches Gegenüber unterstütze ich dich dabei, dich selbst klarer zu sehen, neue Perspektiven zu prüfen und deinen eigenen nächsten Schritt zu entwickeln.
Ich höre genau hin
Nicht nur auf das, was du erzählst. Auch darauf, wo du klar wirst, wo du zögerst und welche Frage hinter deinem eigentlichen Thema liegt.
Ich spiegele dir, was ich sehe
Stärken, Widersprüche und mögliche blinde Flecken benenne ich als meine Beobachtung – nicht als Urteil über dich. Du prüfst, was davon für dich stimmt.
Ich fordere dich mit Respekt
Ich gebe mich nicht mit der ersten plausiblen Erklärung zufrieden. Ich prüfe deine Sichtweise, benenne Widersprüche und stelle die Fragen, die bisher unbeantwortet geblieben sind. So legen wir offen, worum es wirklich geht – und welche Entscheidung du vertreten willst.
Ich bringe dich ins Handeln
Wir trennen echte Kompetenzlücken von Zweifeln, die dich klein halten. Was dir fehlt, übersetzen wir in einen klaren Lernschritt. Was du längst mitbringst, setzt du konkret ein: in einem Gespräch, einer Entscheidung oder einer Grenze, die du auch unter Druck vertrittst.
Susan Tomaszewicz
Mich interessiert der Moment, in dem ein Mensch sich selbst mehr zutraut.
Seit mehr als zwanzig Jahren entwickle ich Menschen und Teams. Im Software-Umfeld habe ich Verantwortung in Sales & Marketing getragen, Teams aufgebaut und Mitarbeitende fachlich und persönlich begleitet. Viele frühere Mitarbeitende führen heute selbst oder arbeiten in anderen verantwortungsvollen Positionen.
Ich kenne diese Entwicklung aus beiden Perspektiven: als diejenige, die Menschen fördert und fordert – und als diejenige, die selbst entscheiden, Orientierung geben und Ergebnisse verantworten musste. Dadurch weiß ich, dass Entwicklung nicht darin besteht, dir eine richtige Antwort zu geben. Sie beginnt oft dort, wo eine Fähigkeit längst vorhanden ist, aber noch nicht als eigene Stärke angenommen oder eingesetzt wird.
Weiterbildungen zu Psychologie, Führung und persönlicher Entwicklung haben meinen Blick vertieft; zahlreiche eigene Trainings, vor allem im Sales, meine Praxis geschärft. Meine Gründung ergänzt die unternehmerische Perspektive. Am meisten Freude macht mir bis heute, wenn aus einem vagen „Eigentlich könnte ich …“ eine eigene, tragfähige Haltung wird.
Ich nehme dich ernst, sage dir ehrlich, was ich sehe, und helfe dir, deine eigene Antwort zu finden. So entsteht ein Weg, der nicht nur vernünftig klingt, sondern wirklich zu dir passt.
Deine 90 Minuten
Du bringst dein Thema mit. Ich bringe Erfahrung und einen ehrlichen Spiegel.
Wir legen offen, worum es wirklich geht: was du willst, was dich zurückhält und ob die entscheidende Stelle in deiner Einschätzung, deinem Verhalten oder den äußeren Bedingungen liegt. Ich benenne Stärken und Widersprüche, hinterfrage deine Maßstäbe und konfrontiere deine Einschätzung mit dem, was du tatsächlich kannst und tust. Dann arbeiten wir genau an der Stelle, die den Unterschied macht: Du triffst eine Entscheidung, formulierst deine Grenze oder übst deine Reaktion unter realistischem Gegenwind. Am Ende hältst du fest, was du jetzt tust und woran du weiterarbeiten willst.
Beispiel 01 · Zutrauen entwickeln
„Ich würde gern – aber dafür bin ich bestimmt nicht gut genug.“
Eine Aufgabe interessiert dich. Noch bevor du ernsthaft prüfst, ob sie zu dir passt, sagst du vorsorglich ab.
So arbeiten wir daran
- Wir hinterfragen deine Selbsteinschätzung.Welche Erfahrungen sprechen dafür, dass du die Aufgabe bewältigen kannst? Was fehlt tatsächlich noch – und was traust du dir nur noch nicht zu?
- Ich spiegele dir konkrete Stärken.Wir schauen darauf, was du längst kannst, aber selbst als selbstverständlich behandelst, und welche Fähigkeit du deshalb übersiehst.
- Du machst aus dem Zweifel eine Entscheidung.Wir legen offen, woran du dich misst und was deinen Zweifel antreibt. Ich hinterfrage die Maßstäbe, mit denen du dich klein hältst, und konfrontiere sie mit deinen tatsächlichen Fähigkeiten. Daraus erarbeiten wir, was du dir zutrauen kannst, was du noch lernen willst und welchen Schritt du jetzt gehst.
Beispiel 02 · Verhalten verändern
„Ich weiß eigentlich, was ich will. Warum handle ich nicht danach?“
Du nimmst dir vor, eine Grenze zu setzen – und übernimmst dann doch die nächste zusätzliche Aufgabe.
So arbeiten wir daran
- Wir verstehen, was dich zurückhält.Was befürchtest du, wenn du jemanden enttäuschst? Welche Erwartungen möchtest du erfüllen – und welchen Preis zahlst du dafür?
- Ich spiegele den Widerspruch.Wir betrachten ohne Vorwurf den Abstand zwischen dem, was du willst, und dem, was du im entscheidenden Moment tust.
- Du setzt deine Grenze – auch bei Gegenwind.Wir nehmen genau den Moment auseinander, in dem aus deinem Nein wieder ein Ja wird. Ich spiele mit dir den Druck durch, der dich sonst einknicken lässt. Du übst, deine Grenze auszusprechen, Einwände auszuhalten und bei deiner Entscheidung zu bleiben.
Gut zu wissen
Was du vor der Buchung wissen solltest.
Muss ich schon genau wissen, woran ich arbeiten will?
Nein. Du kannst mit einer konkreten Situation kommen, mit einem Muster, das sich wiederholt, oder mit dem Gefühl, dass etwas nicht mehr passt. Wir klären im Termin, worum es im Kern geht und an welcher Stelle du ansetzen kannst.
Was nehme ich aus den 90 Minuten mit?
Du gehst mit einer klareren Sicht auf dein Thema und einem konkreten nächsten Schritt: zum Beispiel einer Entscheidung, einer formulierten Grenze, einer erprobten Reaktion oder einem klaren Lernschritt. Was davon für dich relevant ist, ergibt sich aus deinem Thema.
Muss ich weitere Termine buchen?
Nein. Du buchst zunächst nur diesen Termin. Wenn du weiterarbeiten möchtest, entscheidest du nach jedem Termin neu. Dauer und Abstand richten sich nach deinem Bedarf.
Wie finden Buchung und Termin statt?
Du wählst online einen freien Termin und bezahlst direkt bei der Buchung. Das Sparring findet online über Google Meet statt. Bestätigung, Kalendereintrag und Zugangslink erhältst du per E-Mail.
Welche Angaben werden bei der Buchung benötigt?
Nur die organisatorischen Angaben für Termin, Vertrag und Rechnung. Dein Anliegen, Angaben zu deinem Arbeitgeber, Namen Dritter oder vertrauliche Unterlagen gehören nicht ins Buchungsformular. Wir sprechen über dein Thema erst im Termin.
Wofür ist das Sparring nicht gedacht?
Das Sparring ist keine Therapie oder Krisenhilfe und keine Rechts-, Steuer-, Medizin- oder individuelle Finanzberatung. Wenn sich im Termin zeigt, dass dein Anliegen außerhalb dieses Rahmens liegt, sage ich es klar und benenne dir, welche Art von Unterstützung passender ist.
Kann ich einen Termin verschieben oder absagen?
Bis 48 Stunden vor dem vereinbarten Beginn kannst du den Termin kostenfrei absagen oder umbuchen. Bei einer späteren Absage oder wenn du den Termin ohne Absage nicht wahrnimmst, bleibt das vereinbarte Honorar grundsätzlich fällig. Bei Vorauszahlung wird der bereits gezahlte Betrag grundsätzlich einbehalten; er wird nicht ein zweites Mal berechnet. Gesetzliche Widerrufs- und Kündigungsrechte bleiben unberührt. Nichterscheinen allein ist keine Widerrufserklärung und keine vollständige Leistung.
Persönliches Entwicklungssparring
Du musst dich nicht erst beweisen, um deinen Platz einzunehmen.
90 Minuten · 390 Euro brutto
Du startest mit einem Termin und entscheidest danach selbst, was du weiter brauchst.
Dein Anliegen bleibt aus dem Buchungsformular heraus. Die inhaltliche Arbeit beginnt im Termin.